눈물샘1 눈건조 온찜질 vs 냉찜질, 언제 해야 할까? 눈건조 증상 완화를 위한 찜질의 장점과 단점눈이 건조하면 불편함을 느끼고 시야가 뿌옇게 되거나 따가운 증상이 나타날 수 있습니다. 이를 완화하기 위한 방법 중 하나가 온찜질과 냉찜질입니다. 각각의 찜질법은 눈 건강에 다양한 영향을 미치며, 장점과 단점이 존재합니다.1. 온찜질의 장점과 단점✅ 장점눈물샘 자극 → 눈물 분비를 촉진하여 건조함 완화기름샘(마이봄샘) 기능 개선 → 눈꺼풀 기름샘이 막혀 발생하는 안구건조증(증발형) 완화혈액순환 촉진 → 눈 주위 혈류 증가로 피로 해소눈 근육 이완 → 스마트폰·컴퓨터 사용으로 인한 눈 피로 개선❌ 단점잘못된 온도 조절 위험 → 너무 뜨거우면 화상을 입을 수 있음일시적인 효과 → 지속적인 관리를 하지 않으면 증상 재발 가능염증 악화 가능성 → 눈에 염증(다래끼 등).. 2025. 3. 24. 이전 1 다음
